ماؤں کی زمہ داری ہے کہ اپنے بچوں میں صحت مند خوراک کی عادتوں کو فروغ دیں۔ مائرین صحت کا پناہ کے زیر اہتمام پروگرام میں اظہار خیال
اسلام آباد(کشمیر ایکسپریس نیوز)نیشنل نیوٹریشن سروے آف پاکستان کے مطابق، پانچ سال سے کم عمر کے تقریباً 18 فیصد بچے زیادہ وزن یا موٹاپے کا شکار ہیں – یہ اعداد و شمار مسلسل بڑھ رہے ہیں۔ چینی، نمک اور غیر صحت بخش چکنائیوں سے بھرپور الٹرا پروسیسڈ فوڈز کی وسیع پیمانے پر دستیابی اور استعمال اس وبا میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
پاکستان کا شمار ان 10 ممالک میں ہوتا ہے جہاں بچپن میں موٹاپے کا سب سے زیادہ بوجھ ہوتا ہے۔ الٹرا پروسیسڈ فوڈز کو اکثر آسان اور غذائیت سے بھرپور، والدین اور بچوں کو گمراہ کرنے کے طور پر غلط طریقے سے فروخت کیا جاتا ہے۔ پاکستان نیشنل ہارٹ ایسوسی ایشن (PANAH) ایک خصوصی آگاہی تقریب کا انعقاد کر رہی ہے جس کا عنوان ہے ”بچوں میں خوراک سے متعلقہ بیماریوں کی روک تھام میں ماؤں کا کردار”، جس میں ماؤں کے اپنے بچوں کو ناقص غذائیت اور اس کے جان لیوا نتائج سے بچانے میں اہم کردار پر روشنی ڈالی جا رہی ہے۔ یہ تقریب ماں کے عالمی دن کی یاد میں منعقد کی گئی تھی۔
ڈاکٹر شازیہ، معروف کارڈیالوجسٹ، NCDs کی روک تھام میں ماں کے کردار پر روشنی ڈالیں۔ اس نے سامعین کے ساتھ بتایا کہ کس طرح الٹرا پروسیسڈ فوڈ پروڈکٹس کا استعمال بچے کی صحت پر اثر انداز ہوتا ہے جو بچپن میں موٹاپے، ذیابیطس اور دیگر غیر متعدی بیماریوں کی ایک بڑی وجہ ہے۔ مائیں، صحت کے پیشہ ور افراد، اور ماہرین تعلیم غیر صحت بخش کھانے کی عادات کو روکنے اور غذائیت سے بھرپور، گھر میں پکائے گئے کھانوں کی ثقافت کو فروغ دینے کے لیے حکمت عملیوں پر تبادلہ خیال کرنے کے لیے جمع ہوں گے۔اس کے علاوہ ڈاکٹر شازیہ فاطمہ ملک نے ایک قرار داد منظور کی جس میں تمام ماؤں سے یہ عہد کیا گیا کہ وہ صحت مند غذا اپنائیں اور اپنے خاندان کی صحت کی بہتری کے لیے غیر صحت بخش خوراک کا استعمال ترک کریں۔
ثناء اللہ گھمن، جنرل سکریٹری PANAH، خاندانوں، خاص طور پر ماؤں پر زور دیتے ہیں کہ وہ اپنی خریداری کے انتخاب پر نظر ثانی کریں اور الٹرا پروسیسڈ مصنوعات پر قدرتی، پوری خوراک کو ترجیح دیں۔ بچپن کا موٹاپا صرف ایک کاسمیٹک تشویش نہیں ہے – یہ ایک سنگین طبی حالت ہے جو کم عمری میں غیر متعدی امراض (NCDs) کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھا دیتی ہے۔ موٹے بچوں میں ٹائپ 2 ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، فیٹی جگر کی بیماری، جوڑوں کے مسائل، اور یہاں تک کہ دل کی بیماری کی ابتدائی علامات پیدا ہونے کا امکان بہت زیادہ ہوتا ہے۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کے مطابق، موٹے بچوں کے موٹے بالغ ہونے کے امکانات پانچ گنا زیادہ ہوتے ہیں، جو انہیں دل کی بیماری، فالج اور بعض کینسر کے تاحیات خطرے میں ڈال دیتے ہیں۔ وہ صحت عامہ کی پالیسیوں کی فوری ضرورت پر زور دیتے ہیں تاکہ الٹرا پروسیسڈ مصنوعات کی کھپت کو کم کیا جا سکے۔
ڈاکٹر وجیہہ نے کہا کہ ”مائیں اپنے بچوں کی صحت کی محافظ ہوتی ہیں۔ الٹرا پروسیس شدہ کھانوں سے پرہیز کرکے اور ابتدائی زندگی میں صحت مند کھانے کے کی حوصلہ افزائی کرکے، وہ طویل مدتی صحت کے مسائل کو روک سکتی ہیں،”
دیگر ماہرین صحت اور شرکاء نے اس مسئلے پر اپنی تشویش کا اظہار کرتے ہیں۔ انہوں نے بتایا کہ پاکستان میں صورتحال تشویشناک ہے – مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ 5 سال سے کم عمر کے 18 فیصد بچے یا تو زیادہ وزن یا موٹاپے کا شکار ہیں، جب کہ اسکول جانے والے بچوں میں یہ شرح اس سے بھی زیادہ ہے۔ فوری مداخلت کے بغیر، یہ وبا پاکستان کے پہلے سے تناؤ کا شکار صحت کی دیکھ بھال کے نظام پر ناقابل برداشت بوجھ ڈالنے اور ایک پوری نسل کی مستقبل کی صحت سے سمجھوتہ کرنے کا خطرہ ہے۔ ”موٹاپے کی روک تھام گھر سے شروع ہوتی ہے – اور مائیں ہمارے دفاع کی پہلی لائن ہیں ”
